把读书当做刚需,你也能做到——早起直播读书71天复盘

心悠悠

视频号直播回放页面截图

前两天有人在我的直播间留言：“博主不给读出声，那还不如自己看书了。”

我不知道这位观众有什么样的期望，我想传递的就是我们需要安安静静的自己看书，这件事没有捷径，即便有人给你讲解，那也是在你读过书的基础上，假如没有时间阅读至少也是针对相关内容有自己的实践和思考的情况下，否则大家讨论读书就只是消遣，空闲时间的娱乐，不如玩会游戏睡会觉。

我只是坚信一些朴素的道理：饭要一口一口吃，书要一页一页读，看似最难得路其实才是最快的路，所以我们得静下心来慢慢做。

一、具体收获

我是3月25日开始直播读书的，距今71天，一共读完了7本书，分别是《臣服实验》、《牧羊少年奇幻之旅》、《学会提问》、《金钱心理学》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《纳瓦尔宝典》、《批判性思维》和《批判性思维工具》，目前正在读《思考快与慢》，我的读书速度与书本难度相关，难一点的书籍每天20-30页，简单一点的书籍每天50页左右。

从最开始只有周内直播阅读到后面每天都读，起初是想周末休息一下，但是确实通过早起读书感受到了一种非常积极的能量，因此决定每天都读。

目前的直播是先安静看书45min左右，然后讲解自己阅读的内容，属于一种现学现卖，对我来说有一些难度，但我也在通过这种共方式加强自己对书籍的理解，具体的收获就是合上书也能跟大家聊聊这本书到底说了什么，我开始注重书籍的结构，作者想表达什么内容，而不是像之前读完就完了。

除了这些，我还收获了朋友们的支持和鼓励，有每天一起读书的伙伴，有听我分享的伙伴，也有专门发私信来鼓励我要坚持下去的伙伴，这些收获给我很多力量，让我相信自己的选择和决定，更坚定的做下去。

二、我的初心

我一直都有读书，但是行为不稳定，时间也不固定，尽管听很多人建议早起读书，但由于对早起的惧怕，我一直不敢尝试，先是积累了一点直播的勇气，后来又确实有固定读书的需求，加上做自媒体的意愿，就那样一次心血来潮的决定，抱着试试看的心态，带动了后续一系列的行动变化。

我曾经启动过很多事情，学习整理、学习画画、学习玄学，这些都是虎头蛇尾、三天打鱼两天晒网，不停地启动又不停地放弃，所以我开始早起直播读书的时候，我的枕边人都笑着说：看你这一次能坚持几天。

就是这样一个简单的初心，没有蓄谋已久，没有周全考虑，我只是抓住了这次心血来潮，笃定的行动，不松懈的坚持，我终于在探索和尝试许久之后，找到了自己喜欢和愿意做很久的事，哪怕很辛苦也愿意坚持的事情。

三、成长进步

前面写了一些具体收货，但我认为成长和收获是不一样的，收获是一些说得出来的数据，看得见的结果，但是成长进步更为隐形，就像是一个人健身时候肥肉转变成肌肉的过程，在最终的结果赤裸裸的呈现之前，很少有人能透过表面看到内在的变化，但是当事人知道，因为她会觉得更有力量了，柔韧性更强了，以前做不到的动作能做到了，这就是成长。

我的成长首先体现在心态上，曾经的我是非常急功近利的，我喜欢读书，但这似乎是我的一种标签，是一种展现我读书多的炫耀，尤其当自己读书的这个行为没有转变成实际的利益（金钱或者晋升），我内心读书的状态是不稳定的，一方面期望通过读书获得提升以及实际收益，一方面又希望自己不要这么势利，这两种力量拉扯的时候其实读书是浮躁的，但现在我能够安心的读书，就像是从内在长出来一些力量，支撑我慢慢做事，相信时间。

其次成长体现在对行动更深入的感知上，刚开始早起读书的时候，非常激情，觉得自己恨不得四点就起来，每天读书也是元气满满，怎么都不觉得累，我以为是因为找到了真爱，我还以为会一直是这个状态。到第二个月的时候就开始觉得起床有点困难，从不需要定闹钟到定两个闹钟，我得在第一个闹钟响了之后再迷瞪一下，好在我读书的热情还有，所以每天都能坚持，毕竟一旦开始看书，那种平静和满足感就回来了。所以我也是对行动有了更深的认识，即使做自己喜欢的事情，也是有挑战的，我们要想走到自己想去的地方，其实没什么捷径，就是一直走，我以前都是不断的挖浅井，这一次我终于感受到要挖深井确实会在某些阶段遇到阻碍，不要抱怨这些阻碍，就是这些阻碍决定了我们最后能否挖到出水的井。

这种成长进步在现阶段确实是没什么外显的呈现，但是我内心平静且笃定，我知道这是曾经迷茫焦虑的我不曾到达的地方，我能做到只是用了最简答的方法，做那件对我来说重要的事，每天都做。

四、有待提升

在整个读书过程中，我还是有很多值得提升的地方，首先就是直播分享的形式和讲解，如何让大家能快速感知和学习到书籍的内容，如何启发大家联系生活实际，能够用的上，如何在表达时候精练简洁，如何通过直播与大家互动，获得大家的信任，吸引更多的伙伴。

这几点都是需要提升的，而且对目前的我来说非常有挑战性，但是现在的我不焦虑也不害怕，当我不再着急明天就要看到结果，一切问题都是能被解决的。

读书这件事，对我来说不难，不难不是说我聪明，而是它确实是我喜欢的一件事，更别说它还是我现在必须要做的一件事，有很多人问我，是怎么做到能看进去书的，他们说：我已经很久都没有读完一本书了，因为静不下来。

其实看不下去书和心是否能静下来没有关系，正由于心绪漂浮我们才需要读书，通过读书认识自己、了解世界，学习与自己相处，当你真正想做一件事，是没什么可以阻挡的。

如果你真的想读书，我在持续行动71天之后只有一个感受：把它当做刚需，不找任何借口，每天都做，那么你一定能做成。

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